De yogamat is een uitnodiging om te voelen wat jij nu nodig hebt. We maken gebruik van meditatie, ademhaling en asana’s (yogahoudingen). In de lessen doen we Yin, Yang en Yoga Nidra.
Heb je een massage nodig om te ontspannen of zijn er thema’s die aangeraakt mogen worden? Je lichaam geeft precies aan wat jij nodig hebt. Bij een energetische massage raken we de diepere lagen aan. Je lichaam mag weer stromen.
Zoek je je kracht? Ik geloof dat alles al in jou zit en ik loop graag een klein stukje met je mee. Wat zijn jouw behoeften en waar wil jij staan? Via massage, coaching en gesprekken komen we samen tot de kern.
Ieder mens loopt zijn eigen levenspad, soms zoet, soms zout en soms even pijnlijk bitter. Ik geloof dat je alles wat je tegenkomt kunt zien als een uitnodiging aan jezelf om jezelf verder te ont-dekken. En als je goed luistert, zie je met je ogen dicht de volgende stap. Voel maar, het is er al.
Voel jij je kracht of zoek je je kracht? Of vier gewoon je vrouw zijn! Door middel van yoga, je ademhaling en/of massage kijken we wat er nu aangeraakt wil worden bij jou. Dat kan in een groep of we doen het samen. We kijken wat je tegenkomt. In liefde, veiligheid en verbinding met jezelf kan alles zijn. Het maakt me blij als jij de schoonheid en kracht in jezelf (her)kent. Je mag stralen, van binnen naar buiten.
Resoneert dit ook voor jou? En wil je meestromen? Meer informatie over mij, over de massage en over yoga vind je op deze website. Wil je graag samen aan de slag of heb je nog vragen? Dan kun je contact met me opnemen door me een berichtje te sturen, zodat we een afspraak kunnen maken. Dat kan bij mij in Voorschoten, op een externe locatie of bij jou. Ik kijk ernaar uit om je te zien.
Ik wens je een mooie dag!
Laura
Yoga begeleid door rustgevend harpspel van Anne Hess Geesink in De Horsten.
Deze dag staat in het teken van jou, van de verbinding met jezelf en met de vrouwen om je heen.